Qu'est ce que c'est un cours particulier ? un cours collectif ? du guiding ?
Un cours avec votre monitrice préférée commence toujours par une mise en jambe, éventuellement une évaluation initiale. Place, ensuite, aux exercices qui iront de manière progressive vers l’objectif du jour que nous aurons défini ensemble.
Les objectifs de séance peuvent être variés :
- aujourd’hui je veux réussir un nouveau saut,
- aujourd’hui je veux être plus fluide dans les passages d’épingles,
- aujourd’hui je veux être capable de réussir un franchissement d’un tronc,
- aujourd’hui je veux juste rouler en me laissant guider sur les meilleurs sentiers.
Cours particulier, cours en groupe, guiding quelle différence ?
Les cours particuliers vont de 1 à 3 personnes et sont « à la carte » (thème, durée)
Les cours en groupe vont de 4 à 8 personnes et sont aussi « à la carte ». Sont proposés aussi des rendez-vous réguliers les dimanches matins pour se retrouver et progresser comme en club !
Le guiding c’est la gestion par votre monitrice de l’intinéraire, des pépins mécanique et de la sécurité. C’est la formule idéale quand vous n’êtes pas familier des lieux et/ou des possibilités à VTT ou vélo. A la demande générale, la monitrice peut vous faire un topo sur la faune, flore et patrimoine.
A partir de quel âge ?
Tous les âges sont acceptés ! Que ce soit pour les petits lynxs qui apprennent à faire de la draisienne, pour les adolescents qui veulent faire des sauts, pour les adultes qui veulent progresser, réviser, passer du bon temps en forêt…
De 1 an à 99 ans, le vélo c’est toute la vie durant !
J’ai beaucoup d’expérience avec les enfants et les adolescents (encadrement en milieu scolaire, encadrement à l’UCPA, Ecole de Vélo à Stride). Quelles sont mes spécialités à VTT ? découvrez-le ici !
En fonction des thèmes des cours et de vos disponibilités nous pouvons nous retrouver dans les forêts et montagnes alsacienne, sur un pumptrack, au bike park du Lac Blanc, au bike park indoor Stride, dans un parc en ville… tout est possible !
Qu’attendez-vous pour consulter les tarifs des cours de VTT et vélo ?
